今日は、イワシのおにぎりに、キノコを煮たものと、カブの漬物というかレモン汁で味をつけたもの。塩気がなくとも、酸味で満足できます。おお! イワシ(動物性たんぱく質 ^^;)!!血圧の数値が落ち着いてきたので、少し食物制限が緩和されたのかな??妻「私も…
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