4週間目です。
2種類飲んでいた血圧を下げる薬を19日に１つ減らして様子を見ました。
薬を切ってしばらくは、血圧は上昇傾向だったのですが、
24日頃から、安定してきました。
朝と夜の血圧差が大きかったのですが、最近ではあまり差が出ない傾向に
なりつつあるみたいです。
ウイークデーは、結構厳しめに食事制限をしているので、
土日はちょっと緩めたりしています。
土曜は先生とパスタを頂きました。（昨日のブログ参照）
妻に「先生と食事してきます♪」
とメールをした所、即返信。。。
「医師の食事指導、数値で拝見させていただきます(=ﾟωﾟ)ﾉ」
先生「ちょっ、ちょっとまずかったかな。。。？（汗）」
私「まあまあ。。。きっと大丈夫ですから、食べましょうよ (^_^;」
先生も怯えさせる妻。。。 (^_^;
今日の朝、昼と味の薄い食事をして、1時間位息子と散歩をして、
夕食は私が作った焼きうどんを息子といただきました。
（醤油がやや薄めですが、きちんと味が付くぐらい入れました。）
※数値を見る限り、今のところあのパスタの影響は出ていない様です。
＞先生 (^_^;
さて来週、数値がどうなるのか。。。
実験は続きます。
