見上げればすっかり秋の空。
毎朝起きて30分後に血圧を測っています。
起床後30分ごろに血圧のピークがくるらしく、ここが要注意な時間帯との事です。
先生「この時間帯に、いろいろイベントがあるから。」
私「イベント？」
先生「そう。脳卒中とかそういうの」
私「イヤなイベントだな。。。^^;」
というわけで、測り始めたのですが、
昨日の朝、初めて135を切る数値をたたき出しました(? ^^;)
私「やったよ！ ほら！」
妻「ふーん。良かったわね。でもその数値は、自分の力で出したと思うなよ。それは、飲んでいる薬の性能だから。」
私「ま、負け惜しみを。。。 じゃなくて、ラ、ランバラルがここにいる！？ ^^;」
と言う事で、ついに私も高血圧を克服した訳ですが。。。(オイオイ)
お昼の外食をなるべくやめてお弁当にすることにしました。
こんな感じ。
熱々が大好きなので、お弁当なんて論外！ だったのですがゼイタクも言ってられません。
(食べてみると美味しかったし)
shobunoの戦いはまだまだこれからも続くのでした。
shobono先生の次回作に、ご期待ください。(待て！ ^^;)
